Profilaktyka
Kompleksowa higiena jamy ustnej warunkuje zdrowy i estetyczny wygląd naszych zębów. Pozwala uniknąć stałych przebarwień oraz ryzyka demineralizacji. Profilaktyka jamy ustnej polega na systematycznym i prawidłowym usuwaniu szkodliwych bakterii zalegających w złogach nazębnych (niekiedy trudnych do usunięcia metodami domowymi). Czynność ta jest niezmiernie ważna, bowiem zalegające bakterie z jamy ustnej mogą przedostawać się bezpośrednio do krwiobiegu powodując tym samym wzrost ryzyka zachorowania na inne schorzenia.
Prawidłowa higiena jamy ustnej
Szczoteczka do zębów – powinna mieć niewielką, zaokrągloną główkę która umożliwi dotarcie do trudno dostępnych miejsc w jamie ustnej. Włosie szczoteczki powinno być średnio miękkie. Zbyt twarde uszkodzi szkliwo i przyzębie (prażni dziąsła), natomiast zbyt miękkie niedostatecznie oczyści powierzchnię zęba.
Pasta do zębów – zwracaj szczególną uwagę na zawartość fluoru, im jest ona większa tym efektywniej pozwoli ci dbać o zęby i walczyć z potencjalną próchnicą.
Szczotkowanie – szczotkuj zęby malutkimi okrągłymi ruchami przesuwając szczoteczkę w poprzek zębów. Pamiętaj że mycie zębów powinno trwać minimum 2 minuty. Krótsze mycie nie gwarantuje pozbycia się płytki nazębnej a minimalny czas niezbędny do wchłonięcie się fluoru to właśnie 2 minuty. Pamiętaj by w trakcie, jak i po skończonym myciu zębów nie płukać ich wodą. Rozcieńczony fluor będzie wówczas dużo mniej efektywniej chronił szkliwo.
Nić dentystyczna – równie ważna, choć często pomijana. Pozwala dotrzeć tam gdzie szczoteczka nie ma najmniejszych szans. W razie wątpliwości co do prawidłowego jej użytkowania zasięgnij opinii stomatologa, bądź higienistki.
Skaling (usuwanie kamienia nazębnego)
Piaskowanie zębów
Jest to zabieg stomatologiczny, który ma na celu usunięcie płytki nazębnej, osadów oraz przebarwień z powierzchni zębów. Systematyczne piaskowanie zapobiega osadzaniu się płytki bakteryjnej, która nie usuwana regularnie (z czasem) przekształca się w kamień nazębny. W Ziętek Clinic zabieg ten jest przeprowadzany przy użyciu specjalnego urządzenia – kieruje ono strumień piasku dentystycznego na zęby. Strumień ten dociera do najdrobniejszych szczelin usuwając szkodliwe osady i przebarwienia. Warto jednak pamiętać że piaskowanie nie jest w stanie usunąć trwałych przebarwień, wrodzonych zaburzeń rozwojowych szkliwa, przebarwień poantybiotykowych czy chociażby początkowych plam próchnicowych. Piaskowanie jest zabiegiem bezpiecznym i praktycznie bezbolesnym – uzupełniającym Skaling.
